feel good

Unter diesem Motto stand unser Clubabend im Jänner. Denn Marcella Künzler organisierte ein Treffen in Bersbuch in den Räumen von „feel good“. Dort wurden wir von Geschäftsführerin Mag. Maria Greußing  begrüßt, die uns in ihrer kurzen Einführung das Prinzip des 2015 in Norwegen gegründeten Unternehmens erklärte. Ziel ist es, durch regelmäßig moderates Training physische und psychische Gesundheit bis ins hohe Alter zu erhalten. Zu diesem Zweck gilt es eine Runde an 12 Geräten in ca. 40 Minuten zu absolvieren, wodurch der ganze Körper mobilisiert wird. Dabei kann man – je nach Fitnessgrad – zwischen drei Intesitätsstufen wählen, wodurch gewährleistet wird, dass der ganze Körper mobilisiert wird. Die Anwesenden nützten natürlich die Gelegenheit, die verschiedenen Geräte auszuprobieren.  Übereinstimmend wurde dann festgestellt, dass von den Betreibern nicht zu viel versprochen wird. Nähere Informationen findet man unter www.feelgood-bersbuch.at

Im Anschluss daran übersiedelten wir in eine der „Ziegler-Hütten“ , wo wir nach unserer Sitzung den Abend mit einer vorzüglichen Gulaschsuppe und interessanten Gesprächen ausklingen ließen.